Cesser de fumer

Gérer les effets secondaires de l’arrêt du cannabis : un guide complet

Arrêter la consommation de cannabis peut être un défi, souvent accompagné de symptômes de sevrage désagréables. Selon une étude, environ 30% des consommateurs réguliers rapportent des symptômes de sevrage significatifs à l’arrêt. Comprendre ces effets et développer des stratégies d’adaptation…

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Régénération pulmonaire après l’arrêt du tabagisme: mythe ou réalité ?

Le tabagisme est une cause majeure de mortalité, responsable de plus de 7 millions de décès chaque année dans le monde. Les cigarettes causent des dommages irréversibles aux poumons, mais la capacité de régénération pulmonaire après l’arrêt du tabac est…

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Régénération des poumons après l’arrêt du tabac: un guide complet

Le tabagisme est une menace majeure pour la santé respiratoire. Chaque année, plus de 7 millions de décès sont liés au tabac à travers le monde, selon l’OMS. En France, on estime à [Insérer statistique France sur mortalité liée au…

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